キクチさんの場合
→‘シーズン１’で
『早食いしない!
食べ過ぎない!
腹八分目!(お茶碗半分)』
“なんとか、守れました！
ジーパンのサイズが一つ小さくなりました！”
→‘シーズン２’
『1日１回！
ストレッチをします!!』
キクチさん
引き続き頑張りましょう(^O^)
さて、
私は‥
善光寺を通って出勤しています(^_^)v
曇り続きですが
気持ちがいいです！
今日も
脂肪が燃える1日に！
部員みんな頑張っているから
部長も‘ガマン！’
全員で成功しましょうねV(^-^)V
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