ピラティススタジオ　ボディプログレス

メンバーさん同志、とても仲良しで
会話も弾みo(^o^)o
いつも楽しいクラスです！

でも！トレーニングは、しっかり！ミッチリ(//∇//)_(^^;)ゞ

レベルが高い！！！

スタートして半年のクラスです！

体幹の筋力がメキメキ!?アップ⤴⤴
しています＼(^o^)／

写真は｛ニーホールド｝
脚の動かし方の練習です！

週に一度のプライベートレッスンに通われる、Ｋ様です！

写真は、｛ロールバック｝
背骨をほぐすトレーニングです！(°▽°)

ピラティスで、
姿勢が美しくなって(*^^*)
お洋服の着こなしも、更にオシャレになられました！＼(^o^)／

今年は
柔軟性アップを目指します！

Ｋ様
今年もよろしくお願いいたしますm(__)m

芸能人も使っているみたいです！
｛TRX｝

ピラティスと｛TRX｝は共通する部分が多いので
スタジオでも取り入れています！

このクラスは
｛TRX｝でパワーアップを目指します！

写真の種目は《ヒップオープナー》
股関節を柔らかくします！

仕事で疲れたお身体を、ピラティスでほぐしています！

今年は、更に安定感を高めます(*^^*)

１年後をお楽しみに(°▽°)

１年後の皆さんの変化を確認するために

年の始めにお写真を撮ることにしました！Σp[【◎】]ω・´)

土曜日13:20～マシンクラスのメンバーです

昨年12月にスタートしたばかり！

メンバーの方から、こんなメッセージをいただきました！
↓↓↓↓↓

“ピラティスに触れて、新たな目標と将来に期待(大げさ？)が持てました。前向きな気持ちになれて、嬉しい年明けです。”

大げさではないです！(^-^)
ピラティスは、いろんな可能性が広がります＼(^.^)／

皆さん！楽しみにしていてください

腰痛、肩凝りの改善に！
ピラティスは最適です！！！

マシンが充実した本格スタジオで
最高のトレーニングを

今、入会すると！
5,000円キャッシュバック❇

まずは、体験してください！
５月の体験会は

↓↓↓↓↓

●毎週土曜日
14時30分～
●5月18日木曜日
11時00分～
18時00分～
19時10分～

※一回60分1,620円

ご予約ください

026(228)2631
info@body-progress.com

2月11日土曜日、14時30分から
ピラティス体験会をおこないます

ピラティスについての説明をして、
教室ではどんなことをするのか
実際に、動いて体験していただきます

興味はあるけど、やったことがないので不安、、、
そんな方に、お試しいただいています

参加費1,080円

お問い合わせ、お申し込みは
info@body-progress.com
0262282631
まで

お待ちしております

小八重インストラクターのお嬢さんが
私に年賀状のイラストを描いてくれました

素晴らしいでしょ✨


酉年なので、トリです！

「自撮りするニワトリ」

こういうセンス大好き

昨日からスクールが始まりました！

今年も、皆さまの健康づくりのお役にたてるよう
日々努力してまいります

よろしくお願いいたしますm(__)m

来年からの新しいメンバーズカードです！

リクエストいただいて、ドット柄にしてみました！

みんなの反応が楽しみです！

今年も一年、ありがとうございましたm(__)m

スタジオのピラティス教室は

経験によってクラス内容がステップアップしていきます！

今、初心者の方のクラスがスタートしています

写真は、木曜日19:40クラスの様子です！

来週27日月曜日から、もうひとつの初心者クラスが始まります！

この機会に、ピラティスを、はじめませんか！！！

ピラティスは“身体の再教育”とも言われています♪

生まれ変われます（~▽~＠）♪♪♪


・・・・・新しいクラス・・・・・

月曜日19時40分〜
水曜日11時10分〜
木曜日19時40分〜

60分間、１０回１６２００円

入会金 １０８００円

春！スタートの季節！

今年はカラダ造りから始めませんか！！！

ピラティスは、
運動経験がない方にも安心してご参加いただけます！

新しいクラスは、、、


★水曜日11時10分から
★木曜日19時40分から

お問い合わせは
Info@body-progress.com
026（228）2631

ピラティススタジオ ボディプログレスでは
スタジオオープン10周年感謝キャンペーンを実施中です！

?体験プライベートセッション

●マットピラティス５回で16,200円
●マシンピラティス５回で21,600円

※運動が苦手でもその方の体に合わせて行う、
安心のトレーニングです。

この機会にぜひ体験してみてくださいね(^-^)

詳細はお問い合わせください
0262282631
info@body-progress.com

ボディプログレスでは
スタジオオープン10周年感謝キャンペーンを実施中です!!

?毎週土曜日1,080円おためしレッスン

●マットピラティス●マシンピラティス
●脂肪燃焼●ヨガ
●ＺＵＮＢＡ(アメリカ発ダンスプログラム)
●ＴＲＸ(新感覚トレーニング)

※予約制、４名より開講
初心者レベルとなります。
他の曜日は応相談

ご家族、お友達やお知り合いとぜひ、おためしください♪

詳細はお問い合わせください。
0262282831
info@body-progress.com

ピラティススタジオ ボディプログレスでは、
スタジオオープン10周年感謝キャンペーンを実施中です♪

?メンバーさまのご紹介で
●入会金10,800円→5,400円
●お二人同時入会で二人目入会金100％OFF！

この機会にぜひお友達やご家族お知り合いの方をご紹介ください(^ー^)/

明けましておめでとうございます☆

本年もどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

2016年もみなさまが健康に過ごせますように…
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

ピラティススタジオ ボディプログレスでは、
スタジオオープン１０周年企画のひとつとして

『ピラティス体験半額キャンペーン！』を実施中です

プライベートレッスン通常価格
６，４８０円が３，２４０円

セミプライベート２人
８，６４０円が４，３２０円

セミプライベート３人
１１，３４０円が、５，６７０円

と大変にお得です！

是非、この機会に専門スタジオで
ピラティスの様々なマシンを使って
カラダを癒やしてみませんか！！！

お問い合わせ、お申し込みは
info@body-progrss.com

まで

お待ちしております！

今週17日土曜日13時15分から

新しいクラスがスタートします

ヨガ30分とピラティス30分の
とってもお得な内容です(^〇^)

ヨガは簡単なポーズで身体をほぐし
ピラティスは初めての方も安心して参加できますよ！

寒さで硬くなったカラダを、目覚めさせていきましょう！

お問い合わせ、お申し込みは
Info@body-progress.com
0262282631

土曜日13時15分〜ハタヨガを担当しておりました
青木インストラクターが

この度、出産準備のために
お休みさせていたただくこととなりました

長い間ご愛顧いただきまして
ありがとうございましたm(__)m

先週が最後のレッスンとなりました
ヨガで鍛えられた皆さん！
ポーズも決まっています！！！！(^-^)v