ピラティススタジオ　ボディプログレス

初夏ですねぇ
スタジオにも、お花です。

昨日は岩橋イントラのLessonが篠ノ井シーバスにて行われました!

フロアーを使い、流れるようなステップ☆

「ハイハイハイ！ヘイヘイホー！」のかけ声でスタジオのテンションが最高潮ヾ(^▽^)ノ
のエアロでした！

2月の興奮を再び岩橋先生が長野へ来てくださいました

前半はステップ
まさに『起承転結』の爽快感を感じられていました
皆さん最後はアンコール

そして！後半はエアロ
先生のWorldに皆さんどんどん引き込まれあっというまに60分最後はファイナルソングに合わせポーズもバッチリ

今回ご参加出来なかった方も、参加していただいた方も今年の12月エアロジャムで会えるチャンス
ゲストとして来てくださいます
是非是非予定を調節しておいて下さいね

来週5月28日月曜日のグループクラスはお休みさせていただきます

13時30分〜のイントロダクトリークラスは
おこないます

振替などにご利用くださいませm(__)m

新しいクラスがスタートします(^-^)v

身体が硬くて心配(>_<)
運動したことないし゜゜(´O｀)°゜
何をやっても続かない…・・・(；´Д｀)

そんな方々♪
大歓迎ですρ( ^ｏ^)b_♪♪

《グループマットピラティス》
★2012年6月1日スタート!!
★金曜日18時30分〜60分間
★15,750円（10回）

※お問い合わせは
Info@body-progress.com
0262282631
まで

お気軽にどうぞ！

妊婦さんの快適なマタニティライフのために！
楽な出産のために(^^)v

“マタニティピラティス”はおすすめです(/^^)/⌒●~*

参加者の皆さまに
大好評!! 開講中(＠＾▽゜＠）ゞ

是非♪ご参加ください＼(^o^)／

お問い合わせ
Info@body-progress.com
0262282631

“エアロビクスインストラクター養成コース ”が
スタートしますd=(^o^)=b

健康づくりのお手伝いが出来る
やりがいのあるお仕事です(^.^)

お勉強してみませんか…

お問い合わせは
Info@body-progress.com
0262282631
まで

3月の興奮を再び（~▽~＠）♪♪♪

見逃せません♪

是非(☆o☆)爽やかな！彼の刺激を受けてください＼(^o^)／

【開催日】
2012年5月27日日曜日
【場所】
シーバススポーツクラブ篠ノ井店
【内容】
〔Ａ〕中級ステップ
“STYLEyS.T.E.P”
14:20〜60分・2,500円

ステップならではの面の変化、
またフロアを組合わせることにより
ステップバリエーションを増やしていきます！
中級ステップです。
皆様と一緒につくりあげる！
『起承転結』の爽快感を是非とも感じて頂きたいです！！

皆様のご参加、お待ち致しております！


〔Ｂ〕エアロビクス
15:35〜60分・2,500円
『STYLEy A.E.R.O』

シンメトリーとアシンメトリーを組み合わせておこないます！！
差し込みや、面の変化など作り上げる過程も楽しんでいただけます！
中上級エアロビクスです。
最後はファイナルソングに合わせて一緒に盛り上がりましょう！

長野の皆様〓！！ご参加頂ける事を心から楽しみにしております！


休館日のため、シャワーなど施設利用は出来ません
ご了承ください

◎お申し込みは
0262282631
Info@body-progress.com
まで

お待ちしております♪

インド帰りの
まさえインストラクターによる

《ヨガ》クラスが
始まります(⌒‐⌒)

《ヨガ》で心身ともにシェイプして
今年の夏を迎えましょう(*^▽^)/★*☆♪

ピラティス、始めてのかたのためのクラスがスタートします(^.^)

5月8日から…
★火曜日20時45分〜60分間
★15,750円（10回）

ピラティスの効果を確実に上げるには
専門スタジオで学びましょう＼(^o^)／

※お申し込みは
0262282631
Info@body-progress.com
まで

お待ちしております

エアロビクスイベント【ZONBUN】は
…

プレコリオが人気の昨今ー

エアロビクスが☆大好き☆な皆様のパワーも衰えてはいませんよ〜(*^▽^)/★*☆♪

ターン、面変え、リズムチェンジ、カウント崩し…などなど

エアロビクスのテクニックをふんだんに盛り込んだ
◎エアロ中毒!?◎皆様にお届けするイベント

それが【ZONBUN】です(^.^)

NAOインストラクターと私、鈴木が提供しますd=(^o^)=b

昨日も
皆様の脳ミソがネジ曲がる!?展開でした(＞＜*)ノ~~~~~
楽しかった〜(^_^)/

困らせてしまった方…
ごめんなさいm(__)m


また、次回もよろしくお願いいたします(^_^)／□☆□＼(^_^)

NAO&SUZUKI