小野塚あをいさんの場合
→‘シーズン１’で
『夕食のごはんを食べない!』
→‘シーズン２’
『甘いパンを食べない！』
こちらは‥
“仕事柄無理があり、
==え〜っ(＞Σ＜)
私もその仕事になりたいっっっ==
まったく食べないことはできませんでしたが、食べる回数・数は減らすことできました。
で、その結果か暑くなったせいかわかりませんが、
今週末になり体重が１キロほど減りました(^_^)v
ダイエット部に入部でいろいろなこと、
食べる量・時間・内容や体をこまめに動かすなど
考えるようになり、
良い方向に向かってる気がします↑↑↑
次の目標は…
考え中”♪♪♪
(^o^)／
いいなー‥
部長も
頑張ろっ♪
さて、
私は
ループ橋から飯綱スキー場に向かう途中の
‘トラットリアイルカロローゾ’
で
「カルボナーラ」と
「チーズ４種の自家製バジルのマルゲリータ」
をいただきました!(b^ー°)
こちらのお店
自然の素材にこだわっていて
カロリーも半分ぐらいに抑えてあるんですって！
でも
ちゃんと
‘こってり’していて
美味しかったです(^O^)
さぁ!!♪〜θ(^0^ )
今週も頑張ろう！
部員みんな頑張っているから
部長も‘ガマン！’
全員で成功しましょうねV(^-^)V
