


ボディコンバットの指導もする彼女!(b^ー°)
ピラティストレーニングをすると
あの激しい動作でも軸が整い
ブレないそうです(^O^)
皆さんも
試してみてね!!
ピラティスなら
『ボディプログレス』
info@body-progress.com
026(228)2631まで
長野マラソン♪4位ρ( ^o^)b_♪♪
効果があるから続けてます!\(^o^)/
リフォーマーとは?…ピラティスマシンのこと!
脂肪燃焼クラスのご案内
朝練終了!
千曲川ハーフマラソン♪(^-^)v
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