2012年02月08日

脚が細く(^O^)

すっかり

カ●ラちゃんに激似の!
コバエインストラクターです(*^o^*)

アウターが強すぎて(≧ヘ≦)
太くなる太モモを気にしていましたが

インナーマッスルが上手に使えるようになってきたこの頃は

スラリと細くなってきましたよV(^-^)V

目標値、ほぼ達成!!!!!

脚が太い‥
腕が太い‥
ウエストが太い‥‥

インナーマッスルが使えていないからかも
しれませんよ〜

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Posted by body progress at 10:02
Comments(3)☆ピラティスの効果☆


この記事へのコメント
写真のポーズ・すぐ後ろに倒れちゃう(泣)
細くなるってうらやましい
Posted by 家政婦をミタ  at 2012年02月08日 13:29
確かに…細くなりましたよね!

ピラティス効果は素晴らしい!
Posted by Rio  at 2012年02月10日 10:53
この体勢でその笑顔!
カ●ラちゃんステキです☆
Posted by デ  at 2012年02月11日 19:36
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