
“ぴったんこカンカン”で、女優さんが通うピラティススタジオでのトレーニング風景が紹介されたようですね!
多くのメンバーさんから、教えていただきました
その芝浦のスタジオは、私達インストラクターが
《ピークピラティス》
→ピラティスにも流派があり、私達は認定インストラクターです
を勉強している
『ピラティスアライアンス』
です!
指導にあたられていた、高田加代子トレーナーこそ!
私が尊敬する、最初にピラティスを教えてくださった【恩人】◎
『アライアンス』は芸能人、著名人、スポーツ選手御用達のスタジオでもあり、私もトレーニングに行くと、
運良く☆
隣のリフォーマー
(ピラティスの専用マシンです)で(*^o^*)
なんてことも‥
同じ《ピークピラティス》のトレーニングをしていれば
いつかは、
いつかは(≧∇≦)
米倉涼子みたいになれると
思うV(^-^)V
長野マラソン♪4位ρ( ^o^)b_♪♪
効果があるから続けてます!\(^o^)/
リフォーマーとは?…ピラティスマシンのこと!
脂肪燃焼クラスのご案内
朝練終了!
千曲川ハーフマラソン♪(^-^)v
効果があるから続けてます!\(^o^)/
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千曲川ハーフマラソン♪(^-^)v