先週
“ぴったんこカンカン”で、女優さんが通うピラティススタジオでのトレーニング風景が紹介されたようですね!

多くのメンバーさんから、教えていただきました

その芝浦のスタジオは、私達インストラクターが

《ピークピラティス》
→ピラティスにも流派があり、私達は認定インストラクターです

を勉強している
『ピラティスアライアンス』
です!

指導にあたられていた、高田加代子トレーナーこそ!
私が尊敬する、最初にピラティスを教えてくださった【恩人】◎

『アライアンス』は芸能人、著名人、スポーツ選手御用達のスタジオでもあり、私もトレーニングに行くと、
運良く☆
隣のリフォーマー
(ピラティスの専用マシンです)で(*^o^*)
なんてことも‥

同じ《ピークピラティス》のトレーニングをしていれば

いつかは、
いつかは(≧∇≦)

米倉涼子みたいになれると

思うV(^-^)V

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Posted by body progress at 11:20
Comments(0)☆ピラティスの効果☆


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