2014年02月27日

今年の目標(〃^ー^〃)

今日は脂肪燃焼クラスに初チャレンジ！

ピラティスもヨガもこなす、Ｙさんです(^.^)

お仕事が忙しく、しばらくスタジオに来れないと
たちまち〜肩が凝ったり、腰が痛かったり…(>_<)
そんなとき、ピラティスの重要性を感じます！

なので、これからもずっと続けていきます！(^-^)v



今年の目標…

クラスの皆さんと決めました！

今年はみんなで、カラダをやわらかくします♪(*^^*)







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Posted by body progress at 11:39
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