ブログでダイエット宣言をしてから3日目…鈴木先生にアドバイスをいただき、それを実行している最中です♪(ｏ・ω・)ノ))
まずは…ピラティスの種目にある
『ダブルストレートレッグロワーリフト』を100回やる!!
です！
なが〜い名前ですね(笑)
これめっちゃ辛いです…
お腹強化されます…
がんばります…( ￣▽￣)
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