2014年01月31日

今年の目標(^o^;)

私、中山は

昨年
エアロビクスインストラクター
ピラティスインストラクターとして

デビューさせていただきました！

これも、ひとえに皆様のお陰です！

ありがとうございますm(__)m


ピラティスと出会い、エアロビクスも動きやすくなりました！

ピラティスはおすすめです！



さて、
今年の目標…


痩せます


日々のダイエット活動と体重の変化をアップ していきます(^o^)／~~

お楽しみに〜ヘ(≧▽≦ヘ)♪


また、一緒に痩せてくださる方、
募集しておりますm(__)m

励まし合って、目標達成しませんか！(^-^)v


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Posted by body progress at 08:56
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