ピラティスレッスン終了後のお掃除風景を撮らせていただきました!


ピラティスには、お作法がありまして

身体を整えてくれたことに対して
感謝の気持ちを込めながら
道具をキレイにして終わりにします!


合気道を習っているYさん!

軸が安定してワザが上達しました(^-^)v



今年の目標…

二段を目指します(^o^)/~~


Yさん!応援してます!

↓↓↓↓↓
お掃除に使うスプレーには
ティーツリーオイルを使っています!
殺菌作用があるんですよ♪



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Posted by body progress at 07:01
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