
Mさんです!(^.^)
インナーマッスルが使えるようになり、
軸を意識して動けます\(^o^)/
カラダが軽い♪(~▽~@)♪♪♪
今年の目標…
今も少し気になる腰痛〜(ノ_・,)
これを完治までもっていきたい…(((^_^;)
頑張ります!(^-^)v
長野マラソン♪4位ρ( ^o^)b_♪♪
効果があるから続けてます!\(^o^)/
リフォーマーとは?…ピラティスマシンのこと!
脂肪燃焼クラスのご案内
朝練終了!
千曲川ハーフマラソン♪(^-^)v
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