小八重インストラクターが
週に一回ペースでプライベートセッションをおこなっている、

Nさんをご紹介します(^.^)



お歳を聞けばビックリ!(☆o☆)

この若さの秘訣は、長年のフィットネスクラブ通いにあるようです♪


フィットネスクラブでも教わっていたピラティスですが
自分自身に合った指導を受けたいということで
当スタジオのプライベートを選んでいただきました!

やはり、効果は格段に違います(^-^)v

それは、ご趣味のゴルフの成績で歴然です!

なんと、最近のスコアは46に!


益々気合いが入る!?本日のセッションでした!

Nさま!
これからも末永〜くよろしくお願いいたしますm(__)m



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Posted by body progress at 11:14
Comments(0)☆ピラティスの効果☆


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