ピラティススタジオ　ボディプログレス

>月曜 午前クラスの皆さんです。

>午前のクラスは、スタジオに朝日が差し込んで とても爽やかで、私(小八重)は、大好きです。

>今は、Mｖｅで更にコネクションを強化しています。皆さん、とても熱心で どんどん綺麗になっています（≧∇≦）
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>画像の種目は、マーメイドという種目で、側面のストレッチとともに、深層筋を鍛えています。とても気持ちの良い種目です。皆さん 決まっていますね(^_−)−☆
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