2011年05月16日:ピラティススタジオ　ボディプログレス

長野市again隣のピラティススタジオです。ピラティスを広めるためトレーニング効果をお伝えし、スタジオスタッフの近況をお伝えするブログです。ピラティスで☆肩こり腰痛などの解消　☆マラソンなどスポーツの成績の向上　☆姿勢が良くなるなど効果無限大V(^-^)V ホームページをぜひご覧ください。

2011年05月16日

ご無沙汰してます！

買っちゃいました！
勝っちゃいましたから。

リファの美顔ローラー！

20回位頬を転がすと、リフトアップ
小顔になります

お風呂でお尻もアップ
優れものです！

ピラティスやりたい！

長野に行く日を楽しみにしています

Posted by body progress at 23:49
Comments(2) │野村　美帆

ブサイクです(＞人＜;)

Posted by body progress at 22:56
Comments(0) │山口　七重

うちのワンコです

犬のくせに猫足。

Posted by body progress at 22:51
Comments(0) │山口　七重

Posted by body progress at 22:36
Comments(2) │鈴木　雅子

新製品。

白の野菜生活

大豆の味がします

ハマりそうです☆

Posted by body progress at 16:13
Comments(2) │山口　七重

今から

打ち合わせを兼ね

‘パワーランチ’です

Posted by body progress at 15:37
Comments(0) │鈴木　雅子

おはようございます(^O^)

朝から貰い物のチョコを食べて

仕事に向かいます！

血糖値上げて、

頑張ります☆

Posted by body progress at 08:39
Comments(0) │山口　七重

おはようございます♪
週の始まり
Happyな1日でありますように…(^o^)
Nanba

Posted by body progress at 08:27
Comments(2) │南波　直美

今、

揃いました！

野村インストラクターは

埼玉でも

やってるのかな‥

Posted by body progress at 08:03
Comments(1) │鈴木　雅子

インストラクターの仕事は

時間が不規則です！

毎日のスケジュール管理が不可欠(^O^)

週末には

次週の予定を
このノートにしっかり書き込みます！

今週も頑張りますV(^-^)V

Posted by body progress at 07:03
Comments(0) │鈴木　雅子

今日の夕ご飯…
さっぱりサラダうどんにしました!!
お野菜てんこ盛り！
かんてんパパ製品で作ったプリン付きです(^-^)v
Nanba

Posted by body progress at 00:04
Comments(1) │南波　直美