2010年07月27日

ひまわり 野村美帆


少し猫背ぎみのひまわりですね…


しっかりお水をあげてます(娘が)


私はよくピラティスのレッスンでひまわりをイメージキューで使います。


ひまわりのように太陽に向かって伸びていく!!


ひまわりのように大地に根を生やし堂々として!!


とか…ひまわりの茎を背骨に例えます。

茎は花や枝を支え水分や栄養分の通路となる器官。

背骨も同じ役割。

ピラティスで大輪を咲かせましょう(≧▼≦)

私たちがお水を一杯差し上げます(o^∀^o)


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Posted by body progress at 01:05
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