ピラティススタジオ　ボディプログレス

皆さんお元気ですか？

ご存知のとおり私は埼玉にいます。

少しづつ慣れてきました。
聞いてください！

なんと毎日10キロ走ってます。

ダイエットにも成功しつつあります…

肩甲骨を下げて走ると、
どこまでも走れる気分になります(笑)

でも、家でピラティスしていても、自己流になってきたり、気付きが退化したりで生活の中で自分の軸が乱れ失われつつあることに、不安の毎日です…。

なので近々鈴木先生のスタジオに行きます！!

ピラティスお願いします。