ワールドカップ終わっちゃいましたね。 もちろん昨夜も決勝見ましたよ。

なんだか、気が抜けてしまいましたが、のんびりも出来ない貧乏性の私。

今日も朝から学校のPTAから始まり大忙しでした!

1日の締めはやはりピラティス

インストラクターを目指しているナナちゃんのリードマット

一生懸命リードしてくれて私のパワーハウスもそれに応えなきゃ!

うーん スッキリです!
1日の疲れのたまった背骨が伸びたよー またお願いしますね


と言うことで、一杯いただきます
(焼酎 炭酸 ポッカレモンをたっぷり)

シュワシュワ〓 ゴックリ プッファ〓


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Posted by body progress at 00:02
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