そうそう！
皆さんはエアロジャムのお申し込みはお済みですか？
今年、南波はほぼフルで登場しますよ(^〇^)
まだ、お申し込みでない方は
南波までお申し付けくださいね!!(^з^)-☆
さて、
寒くなってきました(>_<)
モチベーションを上げる為に、新しいランニングシューズにしました。
今年の冬は寒さに負けず、『走る』という事を生活のリズムに取り入れて、ピラティス（インナー）のトレーニングと共に継続する事が目標！！
o(^▽^)o
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