ピラティススタジオ　ボディプログレス

長野市again隣のピラティススタジオです。 ピラティスを広めるためトレーニング効果をお伝えし、スタジオスタッフの近況をお伝えするブログです。 ピラティスで☆肩こり腰痛などの解消　☆マラソンなどスポーツの成績の向上　☆姿勢が良くなるなど効果無限大V(^-^)V ホームページをぜひご覧ください。