2011年08月28日

残暑・・・あおき

今日は電車で長野へ向かいました

45分歩いていつもながら汗だく ヘルシア飲んで一息ですっきりしました

午後はピラティススタジオへ
はっきりしない空模様ですが、今日も皆さんコネクションを意識心も体もスッキリ
頑張りましたお疲れ様です

帰り道「寛」さんでコーヒーを一杯ご馳走様でした





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Posted by body progress at 01:12
Comments(0) │青木　正江
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