2011年01月21日

ピラティス 荒井。

先週は久しぶりのピラティスでした=^ェ^=

動きや種目も、しっかりできるのか不安なのにも関わらず…

真ん中に場所を取ってしまいキョロキョロしながら皆さんに遅れをとならい様、必死でした^_^;

次の日…

筋肉痛になっていました(^0_0^)
しっかり意識しながら出来たと言う事なのか…普段から弛み過ぎなのか…

でも何だかとっても嬉しいですo(^-^)o




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Posted by body progress at 09:08
Comments(0) │荒井　恵美子
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