2010年12月22日

Xmasツリー!? ☆Nanba

昨日は、2010年最後のピラティススクールでした!

「終わり良ければすべて良し！」ではありませんが、
太腿の前をボールでほぐしてからのローンアップ…背骨を柔らかく使えた感覚がつかめました(^-^)v
やったぁ〜!!!

神聖なピラティスの道具を拝借して…(^^ゞ
☆Xmasツリー☆を
作ってみましたo(^o^)o

素敵なXmasを…!!


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Posted by body progress at 08:38
Comments(1) │南波　直美
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この記事へのコメント
素敵なXmasを☆
Posted by Rio  at 2010年12月22日 09:31
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