最近食欲旺盛だからなぁ…
体重計に乗るのを躊躇していたら、
Aさんが…
「火曜日は体重測定の日だよね。」
ハッ(;□;)!!
(￣□￣;)!!(￣□￣;)!!
恐る恐る体重測定…
o(^-^)o
いっぱい食べていっぱい動いて先週より1キロ近く減っていました。
ヤッパリ！！人間には『食』が必要ですね
空腹を我慢し過ぎると代謝も落ち、吸収しようと体も頑張ってしまうんですね=^ェ^=
よく云われている事ですが、身をもって実感致しました(^0_0^)
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