この時季はなんとなく身体がダルいですよね〜(--;)
こういう時こそ、積極的に身体を動かしてヾ(^▽^)ノ気分スッキリサッパリしたいものです！
でも…本日のトレーニングは、気持ちばかりが先行して、身体がついていかず〜梅雨空のように、どんより重い身体から脱出する事が出来なかったデス(>_<)
「そんな日もあるある!!」と自分に言い聞かせながら、ポジティブに考えて…、
調子の良し悪しを、把握出来るようになってきた事に、成長をしたんだなぁ〜！と発想の転換をしてみました！
(な〜んちゃって(^^;)
自分の身体の調子を常に日頃から観察して、bestな状態はどういう時なのか！?コントロール出来るようになれたら最高ですね(^-^)v
いよいよキックオフした
サッカー
日本チーム(^-^)/~~
選手の皆さんも、今日の試合に合わせて、身体をコントロールされてきたかと思います。
90分間テレビの前で、応援する事しか私には出来ませんが…彼らの活躍をしっかり見守りたいと思いまーす(^_-)
☆Fight！日本！☆
