今日は雨上がりの気持ちの良い朝…自然と目が覚めたので、思わず窓を開けて、新鮮な空気をお腹いっぱい吸って、細胞もスッキリお目覚めしました!
トレーニングDayの今日も中身の濃〜いLessonになりました。
汗をかきながら、今日の収穫は…座骨をよせるという感覚！なんとなくですが、理解できました(^-^)v
でも…でも…また新たな
課題が…(*_*)
第２のパワーハウスが上手く使えない…。
うーん(x_x;)
でも、「継続は力なり」を信じて頑張ります！
そして、私の楽しみ♪
今日も西澤餅店に寄り道しました(^^ゞ
場所は、アゲインの裏の通りにあります(^-^)
団子4兄弟の看板を目印にしてみて下さいね！
売り切れてしまう事もあるので、電話しておくと確実ですよ！
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Posted by body progress at 23:33
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南波 直美
