2010年05月05日

Nanba☆ボール

GW最終日…
連休中はお天気も良かったですね〜♪
皆さんはどんなお休みでしたか?o(^o^)o

お休みは嬉しいけれど、いつもとペースが違うので、体がなまりがち…(・・;)

今週はピラティススクールがお休みだったので、なまらないように、ちょこちょこ自主トレをしました!


完休の日も、なにかしら体を動かさないと気がすまないタイプの私…。
GW中はいつも以上に、パワーハウスに気を使い生活しました!
ボールに乗って、バランスをとったり、ストレッチをかねてボールを使ったりと、いつも以上に大活躍のマイボール○でした!

さて、明日からまた頑張るぞぉ〜!!


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Posted by body progress at 22:12
Comments(0)南波 直美


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