ある年齢から太りやすくなる、、、(^-^;
どうすればいい？？？
解決策のひとつに、‘食欲のコントロール’があると思う！
食欲がコントロールできなくなる原因に
加工品を食べること、があるんだって
加工品に含まれる、添加物、乳化剤、着色料などなど、
これらが、カラダに炎症を起こし、
満腹感が得られなくなるんだって
もっと調べてみよう❗️
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食欲がコントロールできなくなる原因に
加工品を食べること、があるんだって
加工品に含まれる、添加物、乳化剤、着色料などなど、
これらが、カラダに炎症を起こし、
満腹感が得られなくなるんだって
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