断捨離

まだ
ありました(≧ε≦)《ダイエット部》‥‥

ある本に
『モノを捨てられない人は太る』
とありました



最近良く聞く
「断捨離」

使わないモノを捨てて、本当に必要なモノだけに絞り込んで、不要なモノの流入を絶つ。
モノを絞り込むことでストレスを取り除き、毎日を快適に過ごすための考え方が
「断捨離」

それについて書かれた本を読むと‥

読んだそばから実行したくてたまらなくなるそうで
実行することが大事と教えてくれる
例えばダイエット本を読めばすぐに実行して成果を出し
身体の中まで
断捨離できる！

って書いてあったので

『断捨離のすすめ』という本を
先ほど
アマゾンに注文しました(^O^)



スタジオには
何冊もダイエット本があります(*^o^*)