【ダイエット部３６日目】

No.007
小野塚あをいさんの場合

→‘シーズン１’で

『夕食のごはんを食べない!』

→‘シーズン２’

『甘いパンを食べない！』

こちらは‥

“仕事柄無理があり、

==え〜っ(＞Σ＜)
私もその仕事になりたいっっっ==

まったく食べないことはできませんでしたが、食べる回数・数は減らすことできました。

で、その結果か暑くなったせいかわかりませんが、

今週末になり体重が１キロほど減りました(^_^)v

ダイエット部に入部でいろいろなこと、

食べる量・時間・内容や体をこまめに動かすなど

考えるようになり、

良い方向に向かってる気がします↑↑↑

次の目標は…

考え中”♪♪♪

(^o^)／


いいなー‥

部長も

頑張ろっ♪


さて、

私は

ループ橋から飯綱スキー場に向かう途中の

‘トラットリアイルカロローゾ’

で

「カルボナーラ」と
「チーズ４種の自家製バジルのマルゲリータ」

をいただきました!(b^ー°)


こちらのお店

自然の素材にこだわっていて

カロリーも半分ぐらいに抑えてあるんですって！

でも

ちゃんと

‘こってり’していて
美味しかったです(^O^)


さぁ!!♪〜θ(^0^ )

今週も頑張ろう！


部員みんな頑張っているから

部長も‘ガマン！’


全員で成功しましょうねV(^-^)V