新しいクラスに参加のSさんです!
以前にご入会いただいていましたが、しばらくお休みをしていました〜
今回、
間近に迫った、結婚式のために
姿勢をキレイにしたいとのことで
通っています!
そう!!!
ピラティスは姿勢を直すには、一番のトレーニングですよ♪(^-^)v
専門スタジオのレッスンでは
ただ鍛えるのではなく、
良い姿勢とは何か???…を学ぶことも含まれます!!
今日は胸を開いて、キレイなデコルテを魅せる!?練習をしました!
頑張ろうね♪
今年は、私の回り、、、
結婚する人…多いな(〃^ー^〃)
以前にご入会いただいていましたが、しばらくお休みをしていました〜
今回、
間近に迫った、結婚式のために
姿勢をキレイにしたいとのことで
通っています!
そう!!!
ピラティスは姿勢を直すには、一番のトレーニングですよ♪(^-^)v
専門スタジオのレッスンでは
ただ鍛えるのではなく、
良い姿勢とは何か???…を学ぶことも含まれます!!
今日は胸を開いて、キレイなデコルテを魅せる!?練習をしました!
頑張ろうね♪
今年は、私の回り、、、
結婚する人…多いな(〃^ー^〃)
長野マラソン♪4位ρ( ^o^)b_♪♪
効果があるから続けてます!\(^o^)/
リフォーマーとは?…ピラティスマシンのこと!
脂肪燃焼クラスのご案内
朝練終了!
千曲川ハーフマラソン♪(^-^)v
効果があるから続けてます!\(^o^)/
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脂肪燃焼クラスのご案内
朝練終了!
千曲川ハーフマラソン♪(^-^)v