今年の目標‼︎

火曜18:10マットクラスのAさんは、ピラティスを始めて身長が1.5cm伸びたそうです！
身体を引き伸ばすピラティスの効果がででいますね(^ ^)

Aさんの今年の目標は、「肉体改造」です。
今後が楽しみです。
頑張りましょうね〜。





小八重 薫(^^)