☆ピラティスを始めます

5月から
新しくグループマットクラスがスタートしています(^_^)v

ピラティスのおかげで
『長野マラソン』では疲れ知らずだった
お友達の紹介で入会したランナー、金木さん（bone君の右側前）

“私もああなりたい！”


ブログのピラティスの効果を見てV(^-^)V→嬉しい！
興味を持っていただいた、山口さん（bone君の左側後ろ）

“腰痛予防と将来のために！”

《身体の再教育◎》
スタートです！