効果があるから続けてます！＼(^o^)／

水曜日リフォーマークラスの皆さまです！

もう５年以上のキャリアですよo(^o^)o


みなさんのお身体に

いろんな！いいこと！！があるので
続けていただけますヾ(*T▽T*)



Ａさんは…

ピラティス始めてからすぐに
友達や職場の人たちに
'姿勢良くなったね♪'
と誉められました！(^-^)v


Ｓさんは…

ピラティスをやる前は
カラダ硬い、、、
肩、背中など懲り過ぎて痛い、、、(/_;)/~~
頸椎ヘルニアでうがいもできない、、( ´△｀)
など、不調な日々が続いていたそうです〜(((^_^;)

それらが！ピラティスで全て改善！！
今では毎日絶好調(^-^)v


Ｅさんは…

肩凝り楽になりました！
腰痛も緩和されました！(^o^)


Ｆさんは…

猫背がなおりました！
くしゃみで痛くなってた腰痛も、今ではなくなりましたよ！

スポーツクラブでジョギングも楽しむＦさん
ピラティスで教わった足裏の使い方で
疲れず、快調に走れます！ヽ(*´▽)ノ♪


みなさん！
これからも、末長く！よろしくお願いいたしますm(__)m