今年の目標（＾＿−）≡★

ピラティスは
背骨や関節のスペースを広げていきます！
その結果、２cm身長がのびた（＠＾＾＠）／Ｗさんです！


今年の目標…

少し難しい種目
“エアプレーン”
（宙に浮くような姿を‘宇宙!!’と呼ぶ生徒さんもいます♪）

できるようになりたい！

頑張りましょう＼(^o^)／

ピラティスの種目、できるようになってくると！
クセになる〜〜〜