O脚が治りましたo(*⌒O⌒)ｂ

小八重クラスから報告です(‘ー‘)/~~


木曜日 20:45〜グループマットクラスのSさんは

ピラティスを、始めてから O脚が治ったそうです(^-^)v


ピラティスは、内側の筋肉を鍛え 強い軸を作るので姿勢も、安定して美しい姿勢を、保つことができます！

Sさん、これからも ドンドンきれいになってください＼(^o^)／