「マットクラス」

body progress

2012年06月12日 22:02

火曜のベーシックマットクラスです。
今日は、フレックスクッションを使って 背骨の動きを確認しています。

皆さん、ピラティスンを始めて 疲れにくくなったようですo(^▽^)o








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