冬

こんにちは！

月曜日の脂肪燃焼担当のみのりです(^^)
最近は寒い日が続き、北海道はかなりの積雪のようですね(*_*)
長野もいつ雪が積もるのでしょうか？

寒いときは、こたつでヌクヌクと…
気持ちはわかりますが、それでは活動量が減り、筋肉量も落ち、冬に太ってしまう原因となってしまいます。

そこで脂肪燃焼！(*^▽^)/★*☆♪
冬でも気持ちよく汗をかけ、体も暖まり筋肉量も増加できると一石二鳥！さらにストレスも解消できますよ＼(^^)／

脂肪燃焼で文字通り脂肪を燃やして冬を乗り越えましょう!!
お待ちしております！

クラス後は風邪を引かないようにスタジオオリジナルタオルで汗を拭き取るのがベストです☆
こちらもどうぞよろしくお願いしますm(__)m