《山下友希プレゼンツ！》

10月11日！

山下友希インストラクターのレッスンで

はじけよう(^◇^)┛


ここだけのハナシ・・・

ゆきちゃんと私は
ピークピラティスの資格取得コースの同期で、

試験前は
一緒に勉強し

励まし合い！助け合った仲です(*^o^*)


彼女
当時は、今ほど有名ではなく

ピラティスインストラクターになってからメキメキと頭角を現しましたV(^-^)V

スゴイ!(b^ー°)

東京の
エアロビクスインストラクターは

自分のカラダ作り動き作りに
にピラティスを取り入れる人が多いです

そして
エアロと平行して
ピラティスの指導者となる方も多い！

私が
長野でのイベントをお願いしている

超有名な先生方もピラティスしてますよ！


さて、さて！

ゆきちゃんが長野に来ます(^O^)！！

お申込みはこちらまで
↓↓↓↓↓

０２６（２２８）２６３１
ボディプログレス


◆2010年
　10月11日月曜日

◆シーバススポーツ　クラブ篠ノ井店

【Ａ】エアロビクス
16時〜60分・2500円

『TheAerobics〜Jump&Rhythm〜』
中級のエアロビクスレッスンです。
誰もが知っている簡単な動きからジャンプやリズムチェンジを加え、Excitingなコリオへと変えていきます。
スポーツの秋！！！
音楽のビートを感じながら、一緒に気持ち良く汗を流しましょう！


【Ｂ】ステップ
17時20分〜60分・2500円
『Exciting STEP！』
ステップの中級クラスです！
ステップが苦手・・・という方でも大丈夫！
基本の動きから少しずつ変化させていきます。
いつの間にか、難しいコリオが出来上がりますよ！
皆様のご参加を心よりお待ちしております！