たった10分で姿勢を改善!!

《コアコンディショニング指導者認定講習会》

が長野市で開催されます！

スタジオでも使用している

‘ストレッチポール’
を使い、
体幹のリラクゼーションや安定性について学びます

指導者を目指す方はもちろん、

自身の勉強のための受講も可能だそうです

こちらから
日程など詳細が確認できます
↓↓↓↓↓↓
http://ameblo.jp/bodynotice/