ひまわり　野村美帆

少し猫背ぎみのひまわりですね…


しっかりお水をあげてます(娘が)


私はよくピラティスのレッスンでひまわりをイメージキューで使います。


ひまわりのように太陽に向かって伸びていく！！


ひまわりのように大地に根を生やし堂々として！！


とか…ひまわりの茎を背骨に例えます。

茎は花や枝を支え水分や栄養分の通路となる器官。

背骨も同じ役割。

ピラティスで大輪を咲かせましょう(≧▼≦)

私たちがお水を一杯差し上げます(o^∀^o)