ダイエット部 荒井。

body progress

2010年06月24日 23:01

ダイエット部の私は、少しでも消費カロリーを増やそうと思い、太り気味なこの方を道連れにして夜の10時を過ぎていますが、ウォーキングに出掛けました。
もちろん!!背筋を伸ばし、お腹を引き上げながら歩く事を心がけました。

何でもそうですが、何か始める時にはキッカケが必要です。せっかくキッカケを頂けたのだから、これからも続けてダイエットに励みます(^0_0^)
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