ピラティス効果3 荒井。

body progress

2010年06月18日 00:20

最近、やっと脚のラッピングが何となくわかるようになってきました。
内ももの力の入れ方。意識の仕方。出来ているなあ＼(^O^)／なんて思えるようになってきました。
そして、ピラティス効果！何となく！！！脚も細くなったような気がします=^ェ^=

(^0_0^)そんな気がします(^0_0^)
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