野村　美帆　　ピラティス個人レッスン

本日はプライベートレッスンが2本ありました。
一人一人身体が違い、ピラティスで求めるものも違います。私はプライベートをするとき直感で、想像力を働かせ知識をもってその方の身体に望みます。 お互いの強い意志と欲求により効果が生まれます。その結果良い動き、正しい姿勢が身体に記憶されていくのです お試しあれ