“ストマックマッサージ”ラウンド

肩甲骨がしっかり動くと、インナーマッスルの繋がり、更にパワーアップ！

同じ重さが軽く動かせる！

インナー使うと、カラダが楽になるよ(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))


食事が乱れると(^-^; 、、、 気持ちも乱れてくる
整えないと⏭️⏭️⏭️